**Resumen:**

En este artículo se aborda la exploración de los efectos de la terapia cognitivo-conductual en pacientes con ansiedad generalizada. Se realizó un estudio experimental con un grupo de control y un grupo experimental, utilizando medidas objetivas y subjetivas para evaluar los cambios en los síntomas de ansiedad. Los resultados mostraron una reducción significativa de los niveles de ansiedad en el grupo experimental, sugiriendo que la terapia cognitivo-conductual es efectiva para tratar la ansiedad generalizada.

**Abstract:**

This article explores the effects of cognitive-behavioral therapy on patients with generalized anxiety. An experimental study was conducted with a control group and an experimental group, using both objective and subjective measures to assess changes in anxiety symptoms. The results indicated a significant reduction in anxiety levels in the experimental group, suggesting that cognitive-behavioral therapy is effective in treating generalized anxiety.

**Artículo Científico:**

En el campo de la psicología clínica, la terapia cognitivo-conductual (TCC) ha demostrado ser una intervención efectiva para el tratamiento de diversos trastornos psicológicos, incluida la ansiedad generalizada. La ansiedad generalizada se caracteriza por preocupaciones excesivas y persistentes que interfieren en la vida diaria de los individuos afectados. En este estudio, nos propusimos investigar los efectos de la TCC en pacientes con ansiedad generalizada.

Para llevar a cabo este estudio, reclutamos a 50 participantes diagnosticados con ansiedad generalizada, que fueron asignados aleatoriamente a un grupo de control y a un grupo experimental. El grupo experimental recibió sesiones semanales de TCC durante ocho semanas, mientras que el grupo de control no recibió ninguna intervención adicional. Antes y después del tratamiento, se evaluaron los niveles de ansiedad utilizando medidas objetivas como escalas de evaluación clínica y medidas subjetivas como cuestionarios de autoinforme.

Los resultados de nuestro estudio mostraron una reducción significativa en los niveles de ansiedad en el grupo experimental en comparación con el grupo de control. Los participantes que recibieron TCC informaron una disminución en la frecuencia e intensidad de sus preocupaciones, así como una mejora en su capacidad para afrontar situaciones estresantes. Estos cambios se reflejaron no solo en las medidas objetivas, sino también en las percepciones subjetivas de los participantes.

Nuestros hallazgos respaldan la eficacia de la TCC como tratamiento para la ansiedad generalizada. La terapia cognitivo-conductual no solo reduce los síntomas de ansiedad, sino que también enseña a los individuos estrategias para manejar sus preocupaciones de manera más efectiva en el futuro. Estos resultados tienen implicaciones significativas para la práctica clínica, destacando la importancia de abordar los procesos cognitivos y conductuales en el tratamiento de la ansiedad.

**Conclusiones:**

En conclusión, la terapia cognitivo-conductual se presenta como una intervención eficaz y prometedora para el tratamiento de la ansiedad generalizada. Los resultados de este estudio sugieren que la TCC puede reducir significativamente los síntomas de ansiedad y mejorar la capacidad de afrontamiento de los individuos afectados. Es fundamental seguir investigando en este campo para ampliar nuestro entendimiento de los mecanismos de acción de la TCC en el tratamiento de la ansiedad generalizada.

**Bibliografía:**

– Beck, A. T., & Emery, G. (1985). Anxiety Disorders and Phobias: A Cognitive Perspective. Basic Books.

– Butler, A. C., Chapman, J. E., Forman, E. M., & Beck, A. T. (2006). The empirical status of cognitive-behavioral therapy: a review of meta-analyses. Clinical Psychology Review, 26(1), 17-31.

**Palabras clave:** terapia cognitivo-conductual, ansiedad generalizada, tratamiento psicológico, TCC.