Resumen:

The present article delves into the intricate relationship between cognitive flexibility and emotional regulation, shedding light on their interplay in shaping individual behaviors and mental well-being. Drawing from extensive empirical research in the field of psychology, the study elucidates the underlying mechanisms and neural pathways involved in these processes. Moreover, it explores the implications of these findings for clinical practice and interventions aiming at enhancing adaptive coping strategies and resilience in the face of psychological distress. By integrating neurocognitive perspectives with behavioral and emotional assessments, this article underscores the pivotal role of cognitive flexibility and emotional regulation in fostering psychological health and promoting positive outcomes in diverse populations.

Abstract:

This article investigates the dynamic intersection between cognitive flexibility and emotional regulation in the context of psychological functioning, emphasizing their pivotal roles in influencing individual behaviors and mental health outcomes. Through a comprehensive review of empirical studies and theoretical frameworks, the present study elucidates the underlying mechanisms and neural substrates that underlie these psychological processes. Furthermore, it discusses the clinical implications of these findings for therapeutic interventions aimed at enhancing adaptive coping mechanisms and bolstering resilience in individuals facing psychological challenges. By integrating neurocognitive perspectives with behavioral assessments, this article highlights the crucial interplay between cognitive flexibility and emotional regulation in promoting psychological well-being and positive outcomes across different populations.

Artículo en español:

El presente estudio se sumerge en la intrincada relación entre la flexibilidad cognitiva y la regulación emocional, arrojando luz sobre su interacción en la configuración de los comportamientos individuales y el bienestar mental. A partir de una amplia investigación empírica en el campo de la psicología, se elucidan los mecanismos subyacentes y las vías neuronales involucradas en estos procesos. Además, se exploran las implicaciones de estos hallazgos para la práctica clínica e intervenciones que apuntan a potenciar estrategias de afrontamiento adaptativas y la resiliencia frente a la angustia psicológica. Al integrar perspectivas neurocognitivas con evaluaciones conductuales y emocionales, este artículo subraya el papel crucial de la flexibilidad cognitiva y la regulación emocional en fomentar la salud psicológica y promover resultados positivos en diversas poblaciones.

Conclusiones:

En conclusión, la investigación en el campo de la psicología ha puesto de manifiesto la estrecha relación entre la flexibilidad cognitiva y la regulación emocional, destacando su importancia en la promoción del bienestar mental y el desarrollo de estrategias adaptativas ante situaciones estresantes. Estos hallazgos subrayan la necesidad de integrar enfoques neurocognitivos en la práctica clínica y las intervenciones terapéuticas para mejorar la resiliencia psicológica de los individuos y favorecer resultados positivos en términos de salud mental y bienestar emocional.

Palabras clave: flexibilidad cognitiva, regulación emocional, bienestar mental, resiliencia, intervenciones terapéuticas.

Referencias:

1. Diamond, A. (2013). Executive functions. Annual review of psychology, 64, 135-168.

2. Gross, J. J., & John, O. P. (2003). Individual differences in two emotion regulation processes: Implications for affect, relationships, and well-being. Journal of personality and social psychology, 85(2), 348.