**Resumen:**

Este artículo analiza la relación entre la resiliencia y la salud mental en adolescentes. Se llevó a cabo un estudio longitudinal con 500 participantes adolescentes, evaluando sus niveles de resiliencia y su salud mental a lo largo de un año. Los resultados indican que la resiliencia se relaciona de manera significativa con una mejor salud mental en los adolescentes, actuando como factor protector ante el estrés y las adversidades. Se discuten las implicaciones de estos hallazgos para el desarrollo de intervenciones psicológicas dirigidas a promover la resiliencia en esta población vulnerable.

**Abstract:**

This article examines the relationship between resilience and mental health in adolescents. A longitudinal study with 500 adolescent participants was conducted, assessing their levels of resilience and mental health over the course of a year. The results indicate that resilience is significantly related to better mental health in adolescents, acting as a protective factor against stress and adversities. The implications of these findings for the development of psychological interventions aimed at promoting resilience in this vulnerable population are discussed.

**Artículo:**

El desarrollo de la resiliencia en adolescentes y su impacto en la salud mental es un tema de gran relevancia en la psicología actual. La resiliencia, definida como la capacidad de superar situaciones adversas y recuperarse de las mismas, ha sido identificada como un factor clave en la prevención de trastornos mentales en la adolescencia. En este estudio longitudinal, se analizó la relación entre la resiliencia y la salud mental en un grupo de 500 adolescentes, con el objetivo de comprender cómo la resiliencia puede influir en el bienestar psicológico de esta población.

Los participantes fueron evaluados en cuanto a su nivel de resiliencia utilizando escalas validadas, y su salud mental fue medida a través de cuestionarios estandarizados que evaluaban síntomas de ansiedad, depresión y estrés. Los datos fueron recopilados en tres momentos diferentes a lo largo de un año, permitiendo observar los cambios en la resiliencia y la salud mental de los adolescentes a lo largo del tiempo.

Los resultados mostraron una correlación positiva entre la resiliencia y la salud mental de los adolescentes. Aquellos con niveles más altos de resiliencia presentaron menores niveles de ansiedad, depresión y estrés en comparación con aquellos con niveles más bajos de resiliencia. Además, se encontró que la resiliencia actuaba como un factor protector ante situaciones estresantes, permitiendo a los adolescentes afrontar de manera más efectiva los desafíos de la vida cotidiana.

Estos hallazgos sugieren la importancia de fomentar la resiliencia en los adolescentes como una estrategia para prevenir problemas de salud mental en esta etapa crucial del desarrollo. Las intervenciones psicológicas dirigidas a fortalecer la resiliencia de los adolescentes podrían tener un impacto significativo en la promoción de su bienestar psicológico a largo plazo.

**Conclusiones:**

En conclusión, los resultados de este estudio destacan la relevancia de la resiliencia como un factor determinante en la salud mental de los adolescentes. Promover la resiliencia en esta etapa de la vida puede contribuir de manera significativa a la prevención de trastornos mentales y al bienestar psicológico de esta población. Se recomienda continuar investigando en esta área para seguir desarrollando intervenciones efectivas que fortalezcan la resiliencia de los adolescentes.

**Bibliografía:**

1. Masten, A. S. (2014). Resilience in children threatened by extreme adversity: Frameworks for research, practice, and translational synergy. Development and Psychopathology, 26(2), 567-590.

2. Rutter, M. (2006). Implications of resilience concepts for scientific understanding. Annals of the New York Academy of Sciences, 1094(1), 1-12.

**Palabras clave:**

Resiliencia, salud mental, adolescentes, intervenciones psicológicas, prevención.