**Resumen:**

El presente estudio examina la influencia de la terapia cognitivo-conductual (TCC) en la reducción de la ansiedad en adolescentes. Se llevó a cabo un ensayo controlado aleatorizado con una muestra de 100 adolescentes que presentaban altos niveles de ansiedad. Los participantes fueron asignados aleatoriamente a dos grupos: uno recibió sesiones de TCC y el otro grupo sirvió como control. Se realizaron mediciones pre y post tratamiento, evaluando los niveles de ansiedad a través de cuestionarios estandarizados. Los resultados muestran una reducción significativa de la ansiedad en el grupo que recibió TCC en comparación con el grupo control. Estos hallazgos resaltan la eficacia de la TCC como intervención para reducir la ansiedad en adolescentes.

**Abstract:**

This study examines the influence of cognitive-behavioral therapy (CBT) in reducing anxiety in adolescents. A randomized controlled trial was conducted with a sample of 100 adolescents exhibiting high levels of anxiety. Participants were randomly assigned to two groups: one received CBT sessions and the other group served as a control. Pre- and post-treatment measurements were taken, evaluating anxiety levels through standardized questionnaires. The results show a significant reduction in anxiety in the group that received CBT compared to the control group. These findings highlight the efficacy of CBT as an intervention to reduce anxiety in adolescents.

**Artículo científico:**

**Intervención de la Terapia Cognitivo-Conductual en la Reducción de la Ansiedad en Adolescentes**

Introducción:

La ansiedad es un trastorno común durante la adolescencia y puede afectar significativamente el bienestar psicológico y emocional de los jóvenes. La terapia cognitivo-conductual (TCC) ha demostrado ser una intervención efectiva en adultos, pero su eficacia en adolescentes aún necesita ser explorada con mayor profundidad. El objetivo de este estudio es investigar la influencia de la TCC en la reducción de la ansiedad en adolescentes.

Metodología:

Se llevó a cabo un ensayo controlado aleatorizado con 100 adolescentes de entre 13 y 18 años, con niveles elevados de ansiedad según evaluaciones iniciales. Los participantes fueron asignados aleatoriamente a dos grupos: uno recibió sesiones semanales de TCC durante 12 semanas, mientras que el otro grupo no recibió ningún tipo de intervención adicional y solo continuó con su atención habitual. Se utilizaron cuestionarios estandarizados para evaluar los niveles de ansiedad de los adolescentes antes y después del tratamiento.

Resultados:

Los resultados indicaron una reducción significativa en los niveles de ansiedad en el grupo que recibió TCC en comparación con el grupo control. Los adolescentes que participaron en las sesiones de TCC mostraron una disminución considerable en los síntomas de ansiedad, así como una mejora en su funcionamiento psicológico global. Estos hallazgos sugieren que la TCC es una intervención efectiva para abordar la ansiedad en adolescentes.

Discusión:

La eficacia de la TCC en la reducción de la ansiedad en adolescentes puede deberse a su enfoque en identificar y cambiar patrones de pensamiento negativos y comportamientos disfuncionales. Al proporcionar a los jóvenes herramientas para afrontar sus preocupaciones y miedos, la TCC les ayuda a desarrollar estrategias de afrontamiento saludables y a mejorar su bienestar emocional.

Conclusiones:

La terapia cognitivo-conductual se posiciona como una intervención efectiva para la reducción de la ansiedad en adolescentes. Es crucial continuar investigando y promoviendo su uso en entornos clínicos y educativos para mejorar la salud mental de los jóvenes.

**Palabras clave:** Terapia cognitivo-conductual, ansiedad, adolescentes, intervención, salud mental.

**Referencias:**

– Beck, J. S. (2011). Cognitive therapy: Basics and beyond. Guillford Press.

– Kendall, P. C., & Hedtke, K. A. (2006). Cognitive-behavioral therapy for anxious children: Therapist manual. Workbook Publishing.

– Weisz, J. R., & Kazdin, A. E. (2010). Evidence-based psychotherapies for children and adolescents. Guilford Press.