Resumen:
Este artículo científico explora la relación entre la inteligencia emocional y la resiliencia en adolescentes. Se realizó un estudio longitudinal con una muestra representativa de jóvenes de edades comprendidas entre los 12 y los 18 años. Se encontró una correlación positiva significativa entre la inteligencia emocional y la resiliencia, lo que sugiere que las habilidades emocionales pueden influir en la capacidad de afrontar adversidades. Además, se observaron diferencias en la forma en que los adolescentes utilizan sus habilidades emocionales para afrontar situaciones estresantes. Estos hallazgos tienen implicaciones importantes para el desarrollo de programas de intervención dirigidos a fortalecer la inteligencia emocional y la resiliencia en esta etapa crucial del desarrollo.
Abstract:
This scientific article explores the relationship between emotional intelligence and resilience in adolescents. A longitudinal study was conducted with a representative sample of young people aged between 12 and 18 years. A significant positive correlation was found between emotional intelligence and resilience, suggesting that emotional skills can influence the ability to cope with adversity. Furthermore, differences were observed in how adolescents utilize their emotional skills to cope with stressful situations. These findings have important implications for the development of intervention programs aimed at enhancing emotional intelligence and resilience in this critical stage of development.
Artículo científico en español:
La inteligencia emocional y la resiliencia son dos constructos fundamentales en el desarrollo psicológico de los adolescentes. La inteligencia emocional se refiere a la capacidad de comprender y manejar las emociones de uno mismo y de los demás, mientras que la resiliencia se define como la capacidad de adaptarse positivamente a situaciones adversas y superar el estrés. En este estudio longitudinal, se investigó la relación entre la inteligencia emocional y la resiliencia en una muestra de adolescentes.
Los participantes fueron evaluados en sus habilidades emocionales a través de cuestionarios estandarizados que medían aspectos como la conciencia emocional, la regulación emocional, la empatía y las habilidades sociales. Por otro lado, la resiliencia se evaluó mediante escalas que medían la capacidad de afrontamiento, la autoeficacia y la percepción del apoyo social.
Los resultados mostraron una correlación positiva significativa entre la inteligencia emocional y la resiliencia en los adolescentes. Esto sugiere que aquellos jóvenes con mayores habilidades emocionales tienen una mayor capacidad para enfrentar situaciones estresantes y adaptarse de manera más efectiva a los desafíos de la vida. Además, se encontró que la forma en que los adolescentes utilizan sus habilidades emocionales varía según el nivel de resiliencia individual.
Estos hallazgos tienen importantes implicaciones tanto para la investigación en psicología del desarrollo como para la práctica clínica. La promoción de la inteligencia emocional y la resiliencia en los adolescentes podría ser una estrategia efectiva para prevenir problemas de salud mental y promover un desarrollo psicológico saludable en esta etapa crucial de la vida.
Conclusiones:
En conclusión, la inteligencia emocional y la resiliencia son factores clave en la salud psicológica de los adolescentes. Fortalecer estas habilidades emocionales a través de intervenciones específicas puede contribuir a mejorar la capacidad de afrontamiento y adaptación de los jóvenes ante los desafíos de la vida. Es fundamental seguir investigando esta relación para desarrollar estrategias de prevención y promoción de la salud mental en la población adolescente.
Referencias:
– Goleman, D. (1995). Emotional Intelligence: Why It Can Matter More Than IQ. Bantam Books.
– Masten, A. S. (2001). Ordinary magic: Resilience processes in development. American Psychologist, 56(3), 227-238.
Palabras clave: inteligencia emocional, resiliencia, adolescentes, desarrollo psicológico, habilidades emocionales.