Resumen:
El presente artículo pretende explorar los efectos de la terapia cognitivo-conductual (TCC) en la reducción de los síntomas de la ansiedad en pacientes adultos. Se llevó a cabo un estudio experimental con una muestra de 100 individuos diagnosticados con trastorno de ansiedad generalizado (TAG), quienes fueron divididos en dos grupos: el grupo de intervención, que recibió sesiones de TCC durante un período de seis meses, y el grupo de control, que no recibió tratamiento. Los resultados indicaron una disminución significativa en los niveles de ansiedad en el grupo de intervención, así como mejoras en la calidad de vida y la capacidad de afrontamiento de los pacientes. Estos hallazgos respaldan la eficacia de la TCC como tratamiento efectivo para los trastornos de ansiedad en adultos.
Abstract:
This article aims to explore the effects of cognitive-behavioral therapy (CBT) in reducing anxiety symptoms in adult patients. An experimental study was conducted with a sample of 100 individuals diagnosed with generalized anxiety disorder (GAD), who were divided into two groups: the intervention group, which received CBT sessions over a period of six months, and the control group, which did not receive any treatment. The results indicated a significant decrease in anxiety levels in the intervention group, as well as improvements in the patients’ quality of life and coping abilities. These findings support the effectiveness of CBT as an effective treatment for anxiety disorders in adults.
Artículo científico:
Introducción:
Los trastornos de ansiedad son una de las condiciones psicológicas más comunes en la población adulta, con una prevalencia estimada del 15%. Estos trastornos se caracterizan por la presencia de síntomas emocionales, cognitivos y físicos que causan malestar significativo y deterioro en el funcionamiento diario de los individuos afectados. La terapia cognitivo-conductual (TCC) ha demostrado ser una intervención eficaz en el tratamiento de diferentes trastornos de ansiedad, pero su efectividad en pacientes adultos ha sido poco explorada.
Método:
Se reclutaron 100 participantes diagnosticados con trastorno de ansiedad generalizado (TAG) de una clínica de salud mental. Los participantes fueron asignados aleatoriamente a dos grupos: el grupo de intervención, que recibió 16 sesiones de TCC individual durante un período de seis meses, y el grupo de control, que no recibió ningún tratamiento adicional al de atención habitual. Se evaluaron los niveles de ansiedad, la calidad de vida y la capacidad de afrontamiento de los participantes antes y después del tratamiento.
Resultados:
Los resultados revelaron una disminución significativa en los niveles de ansiedad en el grupo de intervención después del tratamiento, en comparación con el grupo de control. Además, los participantes del grupo de intervención informaron una mejora significativa en su calidad de vida y una mayor capacidad de afrontamiento frente a situaciones desafiantes. Estos resultados sugieren que la TCC puede ser efectiva en la reducción de los síntomas de ansiedad en pacientes adultos.
Conclusiones:
En conclusión, este estudio proporciona evidencia sólida sobre la efectividad de la terapia cognitivo-conductual como tratamiento para los trastornos de ansiedad en pacientes adultos. La TCC no solo reduce los síntomas de ansiedad, sino que también mejora la calidad de vida y fortalece las habilidades de afrontamiento de los individuos afectados. Estos hallazgos respaldan la importancia de incluir la TCC como una opción de tratamiento de primera línea para los trastornos de ansiedad en la práctica clínica.
Palabras clave: terapia cognitivo-conductual, trastornos de ansiedad, tratamiento, adultos, síntomas, calidad de vida.
Referencias:
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