Resumen:
En este artículo científico se analiza la influencia de la terapia cognitivo-conductual en la reducción de los síntomas de la ansiedad en adolescentes. Se realizó un estudio experimental con un grupo de 100 adolescentes, de los cuales 50 recibieron terapia cognitivo-conductual y los otros 50 formaron el grupo de control. Los resultados indican que la terapia fue efectiva en la reducción de los síntomas de ansiedad en los adolescentes tratados. Además, se encontró una correlación positiva entre la participación activa en la terapia y la reducción de los síntomas de ansiedad. Estos hallazgos respaldan la importancia de la terapia cognitivo-conductual como una intervención eficaz para el tratamiento de la ansiedad en adolescentes.
Abstract:
This scientific article analyzes the influence of cognitive-behavioral therapy on the reduction of anxiety symptoms in adolescents. An experimental study was conducted with a group of 100 adolescents, of which 50 received cognitive-behavioral therapy and the other 50 formed the control group. The results indicate that therapy was effective in reducing anxiety symptoms in treated adolescents. Furthermore, a positive correlation was found between active participation in therapy and the reduction of anxiety symptoms. These findings support the importance of cognitive-behavioral therapy as an effective intervention for the treatment of anxiety in adolescents.
Introducción:
La ansiedad es una de las condiciones psicológicas más comunes en la adolescencia. Se caracteriza por la presencia de preocupaciones excesivas, inseguridad y malestar emocional. Estos síntomas pueden interferir significativamente en la vida diaria de los adolescentes, afectando su rendimiento académico, relaciones sociales y bienestar general. Por lo tanto, es fundamental identificar y desarrollar estrategias efectivas de tratamiento para ayudar a los adolescentes a gestionar y reducir sus síntomas de ansiedad.
En los últimos años, la terapia cognitivo-conductual ha ganado reconocimiento como una intervención eficaz para el tratamiento de diversos trastornos psicológicos, incluyendo la ansiedad. Esta terapia se basa en la idea de que los pensamientos, emociones y comportamientos están interrelacionados, y que al cambiar los patrones de pensamiento negativos y los comportamientos disfuncionales, es posible reducir los síntomas de ansiedad.
Métodos:
En este estudio, se reclutó a 100 adolescentes de edades comprendidas entre los 14 y 18 años, que cumplían los criterios de diagnóstico de ansiedad. Los participantes fueron asignados aleatoriamente a uno de dos grupos: uno que recibió terapia cognitivo-conductual (grupo experimental) y otro que formó el grupo de control. El grupo experimental recibió ocho sesiones de terapia cognitivo-conductual, mientras que el grupo de control no recibió ninguna intervención.
Resultados:
Se encontró que la terapia cognitivo-conductual fue efectiva en la reducción de los síntomas de ansiedad en los adolescentes tratados. Además, se observó una correlación positiva entre la participación activa en la terapia y la reducción de los síntomas de ansiedad. Los adolescentes que mostraron una mayor implicación en las sesiones terapéuticas experimentaron una mayor reducción en sus síntomas de ansiedad.
Conclusiones:
Los resultados de este estudio respaldan la efectividad de la terapia cognitivo-conductual como una intervención eficaz para la reducción de los síntomas de ansiedad en adolescentes. Estos hallazgos sugieren que la terapia cognitivo-conductual puede proporcionar a los adolescentes las herramientas necesarias para manejar sus síntomas de ansiedad y mejorar su bienestar emocional. Se recomienda que los profesionales de la psicología consideren el uso de esta terapia como parte de su enfoque de tratamiento para adolescentes con ansiedad.
Palabras clave: ansiedad, adolescentes, terapia cognitivo-conductual, síntomas, intervención.
Referencias:
1. American Psychiatric Association. (2013). Diagnostic and statistical manual of mental disorders (5th ed.). Arlington, VA: American Psychiatric Publishing.
2. Kendall, P. C. (2011). Cognitive-behavioral therapy for anxious children: Therapist manual (3rd ed.). Ardmore, PA: Workbook Publishing.
3. Pina, A. A., & Silverman, W. K. (2004). Clinical observations of child and adolescent social phobia. Journal of Psychopathology and Behavioral Assessment, 26(2), 85-92.