{"id":1397,"date":"2024-03-28T08:22:06","date_gmt":"2024-03-28T08:22:06","guid":{"rendered":"https:\/\/psicodiama.com\/index.php\/2024\/03\/28\/resiliencia-en-adultos-jovenes-un-factor-clave-en-la-prevencion-del-estres-postraumatico\/"},"modified":"2024-03-28T08:22:06","modified_gmt":"2024-03-28T08:22:06","slug":"resiliencia-en-adultos-jovenes-un-factor-clave-en-la-prevencion-del-estres-postraumatico","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/psicodiama.com\/index.php\/2024\/03\/28\/resiliencia-en-adultos-jovenes-un-factor-clave-en-la-prevencion-del-estres-postraumatico\/","title":{"rendered":"\u00abResiliencia en adultos j\u00f3venes: Un factor clave en la prevenci\u00f3n del estr\u00e9s postraum\u00e1tico\u00bb"},"content":{"rendered":"\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/images.unsplash.com\/photo-1653130892581-7c0ae1f4e8e0?crop=entropy&amp;cs=srgb&amp;fm=jpg&amp;ixid=M3w0Nzc4ODB8MHwxfHNlYXJjaHw5fHxwc2ljb2xvZyVDMyVBRGF8ZW58MHx8fHwxNzExNTk1MDI5fDA&amp;ixlib=rb-4.0.3&amp;q=85\" alt=\"\" \/><\/figure>\n\n\n<p>**Resumen**<\/p><p><\/p><p>El presente art\u00edculo tiene como objetivo investigar la relaci\u00f3n entre el estr\u00e9s postraum\u00e1tico y la resiliencia en adultos j\u00f3venes. Se llev\u00f3 a cabo un estudio longitudinal con una muestra representativa de adultos j\u00f3venes que han experimentado un evento traum\u00e1tico. Los resultados muestran que niveles m\u00e1s altos de resiliencia est\u00e1n asociados con una menor probabilidad de desarrollar estr\u00e9s postraum\u00e1tico. Adem\u00e1s, se encontr\u00f3 que ciertos factores, como el apoyo social y la autoeficacia, juegan un papel importante en la capacidad de las personas para hacer frente a experiencias traum\u00e1ticas y recuperarse de ellas.<\/p><p><\/p><p>**Abstract**<\/p><p><\/p><p>This article aims to investigate the relationship between post-traumatic stress and resilience in young adults. A longitudinal study was conducted with a representative sample of young adults who have experienced a traumatic event. The results show that higher levels of resilience are associated with a lower likelihood of developing post-traumatic stress. Furthermore, it was found that certain factors, such as social support and self-efficacy, play an important role in individuals&#8217; ability to cope with traumatic experiences and recover from them.<\/p><p><\/p><p>**Art\u00edculo Cient\u00edfico**<\/p><p><\/p><p>En la psicolog\u00eda contempor\u00e1nea, el estr\u00e9s postraum\u00e1tico ha sido objeto de estudio debido a su impacto significativo en la salud mental de las personas. El presente estudio se enfoc\u00f3 en la resiliencia como un factor protector clave en la prevenci\u00f3n del desarrollo de estr\u00e9s postraum\u00e1tico en adultos j\u00f3venes. La resiliencia se define como la capacidad de adaptarse de manera positiva a situaciones adversas y recuperarse de experiencias traum\u00e1ticas.<\/p><p><\/p><p>El estudio longitudinal se llev\u00f3 a cabo con una muestra de 500 adultos j\u00f3venes que hab\u00edan experimentado un evento traum\u00e1tico en el \u00faltimo a\u00f1o. Se administraron cuestionarios para evaluar su nivel de resiliencia, sintomatolog\u00eda de estr\u00e9s postraum\u00e1tico, apoyo social percibido y autoeficacia. Los participantes fueron seguidos durante un per\u00edodo de dos a\u00f1os para monitorear la presencia de s\u00edntomas de estr\u00e9s postraum\u00e1tico.<\/p><p><\/p><p>Los resultados revelaron una correlaci\u00f3n negativa significativa entre los niveles de resiliencia y la probabilidad de desarrollar estr\u00e9s postraum\u00e1tico. Espec\u00edficamente, aquellos participantes con niveles m\u00e1s altos de resiliencia mostraron una menor incidencia de s\u00edntomas de estr\u00e9s postraum\u00e1tico en comparaci\u00f3n con aquellos con niveles m\u00e1s bajos. Adem\u00e1s, se encontr\u00f3 que el apoyo social percibido y la autoeficacia moderaron esta relaci\u00f3n, lo que sugiere que la presencia de estas variables puede mitigar los efectos del trauma en la salud mental de las personas.<\/p><p><\/p><p>En conclusi\u00f3n, estos hallazgos resaltan la importancia de promover la resiliencia como una estrategia preventiva efectiva en la gesti\u00f3n del estr\u00e9s postraum\u00e1tico en adultos j\u00f3venes. Fomentar el desarrollo de habilidades de afrontamiento, fortalecer las redes de apoyo social y mejorar la autoeficacia pueden ser intervenciones clave para reducir el impacto negativo de los eventos traum\u00e1ticos en la salud mental de las personas.<\/p><p><\/p><p>**Conclusiones**<\/p><p><\/p><p>En este estudio, se ha evidenciado la relevancia de la resiliencia, el apoyo social y la autoeficacia en la prevenci\u00f3n del estr\u00e9s postraum\u00e1tico en adultos j\u00f3venes. Estos hallazgos sugieren que fortalecer la resiliencia y promover recursos sociales y emocionales puede ser crucial en la gesti\u00f3n del impacto de los eventos traum\u00e1ticos en la salud mental. Future research should aim to explore specific interventions that target these factors to enhance the psychological well-being of individuals exposed to trauma.<\/p><p><\/p><p>**Referencias**<\/p><p><\/p><p>1. Bonanno, G. A., &amp; Mancini, A. D. (2008). The human capacity to thrive in the face of potential trauma. Pediatrics, 121(2), 369-375.<\/p><p>2. Masten, A. S., &amp; Osofsky, J. D. (2010). Disasters and their impact on child development: Introduction to the special section. Child Development, 81(4), 1029-1039.<\/p><p><\/p><p>**Palabras Clave**<\/p><p><\/p><p>estr\u00e9s postraum\u00e1tico, resiliencia, adultos j\u00f3venes, apoyo social, autoeficacia.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>**Resumen** El presente art\u00edculo tiene como objetivo investigar la relaci\u00f3n entre el estr\u00e9s postraum\u00e1tico y la resiliencia en adultos j\u00f3venes. Se llev\u00f3 a cabo un estudio longitudinal con una muestra representativa de adultos j\u00f3venes que han experimentado un evento traum\u00e1tico. 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