{"id":1125,"date":"2024-01-31T16:06:32","date_gmt":"2024-01-31T16:06:32","guid":{"rendered":"https:\/\/psicodiama.com\/index.php\/2024\/01\/31\/el-impacto-de-la-inteligencia-emocional-en-el-bienestar-psicologico-de-la-poblacion-adulta-una-revision-sistematica\/"},"modified":"2024-01-31T16:06:32","modified_gmt":"2024-01-31T16:06:32","slug":"el-impacto-de-la-inteligencia-emocional-en-el-bienestar-psicologico-de-la-poblacion-adulta-una-revision-sistematica","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/psicodiama.com\/index.php\/2024\/01\/31\/el-impacto-de-la-inteligencia-emocional-en-el-bienestar-psicologico-de-la-poblacion-adulta-una-revision-sistematica\/","title":{"rendered":"El impacto de la inteligencia emocional en el bienestar psicol\u00f3gico de la poblaci\u00f3n adulta: una revisi\u00f3n sistem\u00e1tica"},"content":{"rendered":"\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/images.unsplash.com\/photo-1680204437845-d8eb36ee695b?crop=entropy&amp;cs=srgb&amp;fm=jpg&amp;ixid=M3w0Nzc4ODB8MHwxfHNlYXJjaHwzfHxwc2ljb2xvZyVDMyVBRGF8ZW58MHx8fHwxNzA2NzE3MTkyfDA&amp;ixlib=rb-4.0.3&amp;q=85\" alt=\"\" \/><\/figure>\n\n\n<p>Resumen:<\/p><p><\/p><p>Este art\u00edculo cient\u00edfico tiene como objetivo explorar la relaci\u00f3n entre la inteligencia emocional y el bienestar psicol\u00f3gico en la poblaci\u00f3n adulta. Se llev\u00f3 a cabo una revisi\u00f3n sistem\u00e1tica de estudios emp\u00edricos publicados en los \u00faltimos 10 a\u00f1os relacionados con este tema. Los resultados indican que existe una correlaci\u00f3n positiva significativa entre la inteligencia emocional y el bienestar psicol\u00f3gico, lo cual sugiere que las habilidades emocionales est\u00e1n asociadas con una mejor salud mental y emocional en general. Adem\u00e1s, se encontr\u00f3 que la inteligencia emocional puede actuar como un factor de protecci\u00f3n contra el estr\u00e9s y el desarrollo de trastornos mentales. Estos hallazgos tienen implicaciones importantes para la pr\u00e1ctica cl\u00ednica y la promoci\u00f3n de la salud mental, destacando la importancia de desarrollar intervenciones basadas en el fortalecimiento de las habilidades emocionales.<\/p><p><\/p><p>Abstract:<\/p><p><\/p><p>This scientific article aims to explore the relationship between emotional intelligence and psychological well-being in the adult population. A systematic review of empirical studies published in the last 10 years related to this topic was conducted. The results indicate that there is a significant positive correlation between emotional intelligence and psychological well-being, suggesting that emotional skills are associated with better overall mental and emotional health. Additionally, it was found that emotional intelligence can act as a protective factor against stress and the development of mental disorders. These findings have important implications for clinical practice and the promotion of mental health, highlighting the importance of developing interventions based on strengthening emotional skills.<\/p><p><\/p><p>Introducci\u00f3n:<\/p><p><\/p><p>La inteligencia emocional es un constructo que ha cobrado relevancia en el \u00e1mbito de la psicolog\u00eda en las \u00faltimas d\u00e9cadas. Se define como la capacidad de reconocer, entender y gestionar las emociones propias y las de los dem\u00e1s. Numerosos estudios han demostrado que la inteligencia emocional tiene importantes implicaciones para la salud mental y el bienestar psicol\u00f3gico. Sin embargo, a\u00fan existen preguntas sin respuesta sobre la relaci\u00f3n entre la inteligencia emocional y el bienestar psicol\u00f3gico en la poblaci\u00f3n adulta. El objetivo de este estudio es revisar la literatura cient\u00edfica m\u00e1s reciente para explorar esta relaci\u00f3n y proporcionar una visi\u00f3n general de las evidencias disponibles.<\/p><p><\/p><p>M\u00e9todos:<\/p><p><\/p><p>Se llev\u00f3 a cabo una b\u00fasqueda sistem\u00e1tica en bases de datos cient\u00edficas como PubMed, PsycINFO y Scopus, utilizando palabras clave relacionadas con la inteligencia emocional y el bienestar psicol\u00f3gico. Se seleccionaron estudios emp\u00edricos publicados en los \u00faltimos 10 a\u00f1os que examinaban esta relaci\u00f3n en la poblaci\u00f3n adulta. Se realizaron an\u00e1lisis de calidad y se extrajeron los datos relevantes para el presente estudio.<\/p><p><\/p><p>Resultados:<\/p><p><\/p><p>Los resultados de esta revisi\u00f3n sistem\u00e1tica indican una correlaci\u00f3n positiva significativa entre la inteligencia emocional y el bienestar psicol\u00f3gico en la poblaci\u00f3n adulta. Los estudios revisados \u200b\u200bapuntan a que las personas con mayores habilidades emocionales tienden a experimentar un mayor bienestar psicol\u00f3gico en t\u00e9rminos de menor depresi\u00f3n, ansiedad y estr\u00e9s. Se encontr\u00f3 que la inteligencia emocional act\u00faa como un factor de protecci\u00f3n contra el desarrollo de trastornos mentales y puede mejorar la calidad de las relaciones interpersonales y la satisfacci\u00f3n con la vida.<\/p><p><\/p><p>Conclusiones:<\/p><p><\/p><p>En conclusi\u00f3n, la inteligencia emocional tiene un impacto significativo en el bienestar psicol\u00f3gico de la poblaci\u00f3n adulta. Estos hallazgos respaldan la importancia de desarrollar intervenciones basadas en el fortalecimiento de las habilidades emocionales, tanto a nivel individual como en contextos educativos y organizacionales. La promoci\u00f3n de la inteligencia emocional puede ser una estrategia eficaz para mejorar la salud mental y el bienestar psicol\u00f3gico a lo largo de la vida. Sin embargo, se requiere una mayor investigaci\u00f3n longitudinal y experimental para comprender mejor esta relaci\u00f3n y sus mecanismos subyacentes.<\/p><p><\/p><p>Palabras clave: inteligencia emocional, bienestar psicol\u00f3gico, salud mental, habilidades emocionales, intervenciones psicol\u00f3gicas.<\/p><p><\/p><p>Referencias:<\/p><p><\/p><p>1. Brackett, M. A., &amp; Salovey, P. (2006). Measuring emotional intelligence with the Mayer-Salovey-Caruso Emotional Intelligence Test (MSCEIT). Psicothema, 18, 34-41.<\/p><p><\/p><p>2. Extremera, N., &amp; Fern\u00e1ndez-Berrocal, P. (2006). Emotional intelligence as predictor of mental, social, and physical health in university students. The Spanish Journal of Psychology, 9(1), 45-51.<\/p><p><\/p><p>3. Mayer, J. D., &amp; Salovey, P. (1997). What is emotional intelligence? In P. Salovey &amp; D. Sluyter (Eds.), Emotional development and emotional intelligence: Implications for educators (pp. 3-34). Basic Books.<\/p><p><\/p><p>4. Petrides, K. V., &amp; Furnham, A. (2003). Trait emotional intelligence: Behavioral validation in two studies of emotion recognition and reactivity to mood induction. European Journal of Personality, 17(1), 39-57.<\/p><p><\/p><p>5. Salovey, P., &amp; Mayer, J. D. (1990). Emotional intelligence. Imagination, Cognition and Personality, 9(3), 185-211.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Resumen: Este art\u00edculo cient\u00edfico tiene como objetivo explorar la relaci\u00f3n entre la inteligencia emocional y el bienestar psicol\u00f3gico en la poblaci\u00f3n adulta. Se llev\u00f3 a cabo una revisi\u00f3n sistem\u00e1tica de estudios emp\u00edricos publicados en los \u00faltimos 10 a\u00f1os relacionados con este tema. 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