{"id":1083,"date":"2024-01-22T22:09:14","date_gmt":"2024-01-22T22:09:14","guid":{"rendered":"https:\/\/psicodiama.com\/index.php\/2024\/01\/22\/la-relacion-entre-el-estres-y-el-rendimiento-academico-en-estudiantes-universitarios-factores-estresantes-estrategias-de-afrontamiento-y-programas-de-apoyo\/"},"modified":"2024-01-22T22:09:14","modified_gmt":"2024-01-22T22:09:14","slug":"la-relacion-entre-el-estres-y-el-rendimiento-academico-en-estudiantes-universitarios-factores-estresantes-estrategias-de-afrontamiento-y-programas-de-apoyo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/psicodiama.com\/index.php\/2024\/01\/22\/la-relacion-entre-el-estres-y-el-rendimiento-academico-en-estudiantes-universitarios-factores-estresantes-estrategias-de-afrontamiento-y-programas-de-apoyo\/","title":{"rendered":"\u00abLa relaci\u00f3n entre el estr\u00e9s y el rendimiento acad\u00e9mico en estudiantes universitarios: factores estresantes, estrategias de afrontamiento y programas de apoyo\u00bb"},"content":{"rendered":"\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/images.unsplash.com\/photo-1593444286621-98245b7d4530?crop=entropy&amp;cs=srgb&amp;fm=jpg&amp;ixid=M3w0Nzc4ODB8MHwxfHNlYXJjaHw4fHxwc2ljb2xvZyVDMyVBRGF8ZW58MHx8fHwxNzA1OTYxMzU0fDA&amp;ixlib=rb-4.0.3&amp;q=85\" alt=\"\" \/><\/figure>\n\n\n<p>Resumen:<\/p><p><\/p><p>En este art\u00edculo cient\u00edfico se aborda la relaci\u00f3n entre el estr\u00e9s y el rendimiento acad\u00e9mico en estudiantes universitarios. A trav\u00e9s de una revisi\u00f3n exhaustiva de literatura cient\u00edfica, se examinan los diferentes factores estresantes y sus efectos en el rendimiento acad\u00e9mico, as\u00ed como las estrategias de afrontamiento que pueden mitigar los efectos negativos del estr\u00e9s. Adem\u00e1s, se exploran las posibles intervenciones psicol\u00f3gicas y programas de apoyo que pueden implementarse para promover el bienestar de los estudiantes y mejorar su rendimiento acad\u00e9mico.<\/p><p><\/p><p>Abstract:<\/p><p><\/p><p>This scientific article examines the relationship between stress and academic performance in college students. Through a thorough review of scientific literature, the different stress factors and their effects on academic performance are examined, as well as coping strategies that can mitigate the negative effects of stress. In addition, possible psychological interventions and support programs that can be implemented to promote students&#8217; well-being and improve their academic performance are explored.<\/p><p><\/p><p>Art\u00edculo cient\u00edfico:<\/p><p><\/p><p>Introducci\u00f3n:<\/p><p><\/p><p>En los \u00faltimos a\u00f1os, la presi\u00f3n acad\u00e9mica experimentada por los estudiantes universitarios ha aumentado considerablemente. El estr\u00e9s relacionado con los estudios puede tener un impacto significativo en el rendimiento acad\u00e9mico, as\u00ed como en la salud y el bienestar de los estudiantes. Por lo tanto, comprender los factores estresantes y las estrategias de afrontamiento adecuadas es fundamental para promover el \u00e9xito acad\u00e9mico y el bienestar de los estudiantes.<\/p><p><\/p><p>M\u00e9todo:<\/p><p><\/p><p>Para llevar a cabo esta investigaci\u00f3n, se realiz\u00f3 una revisi\u00f3n sistem\u00e1tica de la literatura cient\u00edfica que abordara la relaci\u00f3n entre el estr\u00e9s y el rendimiento acad\u00e9mico en estudiantes universitarios. Se realizaron b\u00fasquedas en bases de datos especializadas utilizando t\u00e9rminos clave relacionados con el estr\u00e9s, rendimiento acad\u00e9mico y estudiantes universitarios. Se seleccionaron estudios emp\u00edricos que cumplieran con los criterios de inclusi\u00f3n establecidos.<\/p><p><\/p><p>Resultados:<\/p><p><\/p><p>Los resultados de la revisi\u00f3n de literatura indican que existen m\u00faltiples factores estresantes para los estudiantes universitarios, incluyendo la sobrecarga de trabajo acad\u00e9mico, la presi\u00f3n por obtener buenas calificaciones, los conflictos familiares y las demandas sociales. Estos factores estresantes pueden afectar negativamente el rendimiento acad\u00e9mico, generando dificultades en la concentraci\u00f3n, la memoria y la motivaci\u00f3n. Sin embargo, se han identificado estrategias de afrontamiento eficaces, como la planificaci\u00f3n adecuada, el establecimiento de metas realistas y el apoyo social.<\/p><p><\/p><p>Conclusiones:<\/p><p><\/p><p>En conclusi\u00f3n, el estr\u00e9s puede influir en el rendimiento acad\u00e9mico de los estudiantes universitarios, pero existen estrategias de afrontamiento eficaces que pueden ayudar a mitigar los efectos negativos. La implementaci\u00f3n de intervenciones psicol\u00f3gicas y programas de apoyo puede ser beneficiosa para promover el bienestar y mejorar el rendimiento acad\u00e9mico de los estudiantes. Es fundamental que las instituciones educativas reconozcan la importancia de abordar el estr\u00e9s y promover el bienestar estudiantil.<\/p><p><\/p><p>Palabras clave: estr\u00e9s, rendimiento acad\u00e9mico, estudiantes universitarios, factores estresantes, estrategias de afrontamiento.<\/p><p><\/p><p>Bibliograf\u00eda:<\/p><p><\/p><p>&#8211; D&#8217;Zurilla, T. J., &amp; Sheedy, C. F. (1991). Relation between social problem solving ability and subsequent level of psychological stress in college students. Journal of personality and social psychology, 61(5), 841-846.<\/p><p>&#8211; Eisenberg, D., Gollust, S. E., Golberstein, E., &amp; Hefner, J. L. (2007). Prevalence and correlates of depression, anxiety, and suicidality among university students. American journal of orthopsychiatry, 77(4), 534-542.<\/p><p>&#8211; Misra, R., McKean, M., West, S., &amp; Russo, T. (2000). Academic stress of college students: Comparison of student and faculty perceptions. College student journal, 34(2), 236-245.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Resumen: En este art\u00edculo cient\u00edfico se aborda la relaci\u00f3n entre el estr\u00e9s y el rendimiento acad\u00e9mico en estudiantes universitarios. 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