**Resumen:**

Este artículo investiga la relación entre la inteligencia emocional y el bienestar psicológico en adultos jóvenes. Se realizó un estudio longitudinal con una muestra representativa de individuos que fueron evaluados en distintos momentos a lo largo de dos años. Los resultados sugieren que niveles más altos de inteligencia emocional se relacionan positivamente con un mayor bienestar psicológico, incluyendo niveles de satisfacción con la vida, emociones positivas y negativas, y adaptación psicológica. Además, se encontraron diferencias significativas según el género, con las mujeres presentando niveles más altos de inteligencia emocional y bienestar psicológico en comparación con los hombres.

**Article:**

**The Relationship Between Emotional Intelligence and Psychological Well-being in Young Adults**

This study aims to investigate the relationship between emotional intelligence and psychological well-being in young adults. A longitudinal study was conducted with a representative sample of individuals who were assessed at multiple time points over a two-year period. The results suggest that higher levels of emotional intelligence are positively associated with greater psychological well-being, including levels of life satisfaction, positive and negative emotions, and psychological adjustment. Furthermore, significant gender differences were found, with women exhibiting higher levels of emotional intelligence and psychological well-being compared to men.

**Artículo:**

**La Relación entre la Inteligencia Emocional y el Bienestar Psicológico en Adultos Jóvenes**

La inteligencia emocional, definida como la capacidad de identificar, comprender y regular las propias emociones y las de los demás, ha sido objeto de creciente interés en el campo de la psicología. En este estudio, se investiga la relación entre la inteligencia emocional y el bienestar psicológico en adultos jóvenes. Se llevó a cabo un estudio longitudinal con una muestra representativa de individuos, quienes fueron evaluados en distintos momentos a lo largo de dos años.

Los resultados obtenidos revelaron una relación positiva entre los niveles de inteligencia emocional y el bienestar psicológico en los participantes. Se observó que aquellos individuos con niveles más altos de inteligencia emocional reportaron mayores niveles de satisfacción con la vida, experimentaban emociones positivas con mayor frecuencia, y presentaban una mejor adaptación psicológica a situaciones estresantes.

Además, se encontraron diferencias significativas según el género. Las mujeres mostraron niveles más altos de inteligencia emocional y bienestar psicológico en comparación con los hombres. Este hallazgo sugiere la importancia de considerar el impacto del género en la relación entre la inteligencia emocional y el bienestar psicológico.

En conclusión, estos hallazgos respaldan la relevancia de la inteligencia emocional como un predictor clave del bienestar psicológico en adultos jóvenes. Futuras investigaciones podrían explorar otros factores que puedan influir en esta relación, así como desarrollar intervenciones dirigidas a mejorar la inteligencia emocional y, en última instancia, promover un mayor bienestar psicológico en esta población.

**Conclusiones:**

En resumen, este estudio proporciona evidencia de la relación positiva entre la inteligencia emocional y el bienestar psicológico en adultos jóvenes. La comprensión y promoción de la inteligencia emocional puede ser fundamental para mejorar la calidad de vida y la salud mental en esta etapa de la vida. Se sugiere la implementación de programas de intervención que fomenten el desarrollo de habilidades emocionales en esta población.

**Referencias:**

1. Salovey, P., & Mayer, J. D. (1990). Emotional intelligence. *Imagination, Cognition, and Personality, 9*(3), 185-211.

2. Mayer, J. D., Salovey, P., & Caruso, D. R. (2004). Emotional intelligence: Theory, findings, and implications. *Psychological Inquiry, 15*(3), 197-215.

3. Extremera, N., & Fernández-Berrocal, P. (2004). Validity and reliability of the Spanish modified version of the Trait Meta-Mood Scale. *Psychological Reports, 94*(3), 751-755.

**Palabras clave:**

Inteligencia emocional, bienestar psicológico, adultos jóvenes, género, satisfacción con la vida.