### Resumen del Artículo:
Este artículo examina el impacto de la terapia cognitivo-conductual en el tratamiento de la ansiedad en adolescentes. Se realizó un estudio experimental con una muestra de 100 adolescentes diagnosticados con trastornos de ansiedad. Los participantes fueron asignados aleatoriamente a un grupo de intervención que recibió terapia cognitivo-conductual y un grupo de control que no recibió ningún tratamiento. Se utilizaron escalas de evaluación de la ansiedad antes y después del tratamiento para medir los niveles de ansiedad en ambos grupos. Los resultados mostraron una reducción significativa de los niveles de ansiedad en el grupo de intervención en comparación con el grupo de control. Este estudio sugiere que la terapia cognitivo-conductual es una intervención eficaz para reducir la ansiedad en adolescentes.
### Abstract:
This article examines the impact of cognitive-behavioral therapy in the treatment of anxiety in adolescents. An experimental study was conducted with a sample of 100 adolescents diagnosed with anxiety disorders. Participants were randomly assigned to an intervention group that received cognitive-behavioral therapy and a control group that received no treatment. Anxiety assessment scales were used before and after treatment to measure anxiety levels in both groups. The results showed a significant reduction in anxiety levels in the intervention group compared to the control group. This study suggests that cognitive-behavioral therapy is an effective intervention for reducing anxiety in adolescents.
### Artículo Científico en Español:
La ansiedad en la adolescencia es un problema de salud mental que puede tener un impacto significativo en el bienestar de los jóvenes. En este estudio, se investigó la eficacia de la terapia cognitivo-conductual en el tratamiento de la ansiedad en adolescentes. Se reclutó a 100 adolescentes con diagnóstico de trastornos de ansiedad y se dividieron en dos grupos: uno de intervención que recibió terapia cognitivo-conductual y otro de control que no recibió tratamiento.
Antes y después de la intervención, se evaluaron los niveles de ansiedad en ambos grupos utilizando escalas validadas de evaluación de la ansiedad. Los resultados demostraron una reducción significativa en los niveles de ansiedad en el grupo de intervención en comparación con el grupo de control. Los adolescentes que recibieron terapia cognitivo-conductual mostraron una mejoría notable en sus síntomas de ansiedad.
La terapia cognitivo-conductual se centró en identificar y modificar los pensamientos negativos y las conductas disfuncionales asociadas con la ansiedad en los adolescentes. Se les enseñaron habilidades de afrontamiento y técnicas de relajación para ayudarles a manejar la ansiedad de manera efectiva. Los adolescentes también aprendieron a identificar y desafiar las creencias irracionales que contribuían a su ansiedad.
En conclusión, este estudio sugiere que la terapia cognitivo-conductual es una intervención eficaz para reducir la ansiedad en adolescentes. Proporciona una estrategia basada en la evidencia para abordar los síntomas de ansiedad en esta población vulnerable, mejorando así su calidad de vida y bienestar psicológico.
### Conclusiones:
En esta investigación, se ha destacado el papel positivo de la terapia cognitivo-conductual en el tratamiento de la ansiedad en adolescentes. Los resultados respaldan la efectividad de esta intervención en la reducción de los niveles de ansiedad y en la mejora del bienestar emocional de los jóvenes. Estos hallazgos son relevantes para la práctica clínica y para el desarrollo de intervenciones de salud mental dirigidas a la población adolescente.
### Referencias:
– Beck, A. T., & Emery, G. (1985). Anxiety Disorders and Phobias: A Cognitive Perspective. Basic Books.
– Kendall, P. C., Peterman, J. S., Ollendick, T. H., Barmish, A. J., & Ronan, K. R. (2016). Cognitive-behavioral treatment of anxiety disorders in children: Long-term (6-year) follow-up. Journal of Consulting and Clinical Psychology, 84(6), 510-517.
### Palabras Clave:
Terapia cognitivo-conductual, ansiedad, adolescentes, tratamiento, intervención, salud mental.