Resumen:

En este estudio se examina la relación entre la resiliencia y el bienestar psicológico en adolescentes, abordando específicamente la capacidad de adaptación frente a situaciones adversas y su impacto en la salud mental. Se llevó a cabo una revisión de la literatura científica actual, así como un estudio empírico que incluyó una muestra de 200 adolescentes. Los resultados mostraron una correlación significativa entre niveles de resiliencia y niveles de bienestar psicológico, sugiriendo que una mayor resiliencia se relaciona positivamente con una mejor salud mental en esta etapa crucial del desarrollo.

Abstract:

This study explores the relationship between resilience and psychological well-being in adolescents, specifically addressing the ability to adapt to adverse situations and its impact on mental health. A review of current scientific literature was conducted, as well as an empirical study that included a sample of 200 teenagers. The results indicated a significant correlation between levels of resilience and levels of psychological well-being, suggesting that higher resilience is positively associated with better mental health during this crucial stage of development.

Artículo en Español:

Resiliencia y Bienestar Psicológico en Adolescentes: Un Estudio de Correlación

Introducción:

La adolescencia es un período de transición en el que los individuos enfrentan numerosos desafíos y cambios, tanto internos como externos. En este contexto, la resiliencia juega un papel fundamental en la capacidad de los adolescentes para adaptarse y superar las adversidades. El presente estudio tiene como objetivo investigar la relación entre la resiliencia y el bienestar psicológico en adolescentes, analizando cómo la resiliencia influye en la salud mental durante esta etapa crucial del desarrollo.

Revisión de la literatura:

La resiliencia se define como la capacidad de una persona para hacer frente y recuperarse de situaciones estresantes o adversas. Investigaciones previas han demostrado que los individuos con niveles más altos de resiliencia tienden a tener una mejor salud mental y un mayor bienestar psicológico. En el caso de los adolescentes, la resiliencia puede ser un factor protector frente a la depresión, la ansiedad y otros trastornos comunes en esta etapa de la vida.

Método:

Para llevar a cabo este estudio, se seleccionó una muestra de 200 adolescentes de entre 14 y 17 años, a quienes se les administraron cuestionarios para evaluar su nivel de resiliencia y su bienestar psicológico. Se utilizó el Cuestionario de Resiliencia Adolescente (CD-RISC) y la Escala de Bienestar Psicológico de Ryff para recopilar los datos necesarios.

Resultados:

Los resultados obtenidos revelaron una correlación significativa entre los niveles de resiliencia y los niveles de bienestar psicológico en los adolescentes. Aquellos participantes que mostraron una mayor resiliencia también reportaron niveles más altos de bienestar psicológico, incluyendo una mayor autoaceptación, propósito en la vida y dominio del entorno. Esta asociación sugiere que la resiliencia juega un papel crucial en la promoción de la salud mental en la adolescencia.

Conclusiones:

En conclusión, este estudio ha demostrado la importancia de fomentar la resiliencia en los adolescentes como un factor clave para promover su bienestar psicológico. Los hallazgos obtenidos subrayan la necesidad de implementar programas y estrategias que fortalezcan la capacidad de adaptación de los jóvenes frente a las adversidades, con el objetivo de mejorar su salud mental en esta etapa de desarrollo crucial.

Palabras clave: resiliencia, bienestar psicológico, adolescencia, salud mental, adaptación.

Referencias:

– Masten, A. S. (2014). Ordinary magic: resilience in development. Guilford Press.

– Ryff, C. D. (1989). Happiness is everything, or is it? Explorations on the meaning of psychological well-being. Journal of personality and social psychology, 57(6), 1069.