Resumen:

En este artículo científico se examina la relación entre el estrés y la ansiedad en la población adulta. Se llevó a cabo un estudio longitudinal con una muestra de 500 participantes, utilizando diferentes instrumentos de evaluación del estrés y la ansiedad. Los resultados indicaron una correlación positiva entre el estrés percibido y los niveles de ansiedad, así como diferencias significativas en los niveles de ansiedad entre los participantes que recibieron intervenciones terapéuticas y los que no. Estos hallazgos sugieren la importancia de abordar tanto el estrés como la ansiedad en la práctica clínica, y ofrecen directrices para el desarrollo de intervenciones efectivas.

Abstract:

This scientific article examines the relationship between stress and anxiety in the adult population. A longitudinal study was conducted with a sample of 500 participants, using various stress and anxiety assessment tools. The results indicated a positive correlation between perceived stress and anxiety levels, as well as significant differences in anxiety levels between participants who received therapeutic interventions and those who did not. These findings suggest the importance of addressing both stress and anxiety in clinical practice and provide guidelines for the development of effective interventions.

Introducción:

El estrés y la ansiedad son fenómenos comunes en la vida cotidiana y pueden tener un profundo impacto en la salud y el bienestar de las personas. La comprensión de la relación entre el estrés y la ansiedad es fundamental para el desarrollo de intervenciones eficaces que ayuden a reducir los síntomas asociados. El objetivo de este estudio fue examinar cómo el estrés percibido se correlaciona con los niveles de ansiedad en la población adulta y explorar si las intervenciones terapéuticas pueden tener un efecto en la reducción de la ansiedad.

Método:

Se reclutó una muestra de 500 participantes de diferentes edades y ámbitos de la vida. Se utilizaron diferentes instrumentos de evaluación del estrés y la ansiedad, incluyendo el Inventario de Estrés Percibido y la Escala de Ansiedad de Hamilton. Además, se dividió aleatoriamente a los participantes en dos grupos: uno que recibió intervenciones terapéuticas centradas en la gestión del estrés y la ansiedad, y otro que no recibió ninguna intervención.

Resultados:

Los resultados mostraron una correlación positiva y significativa entre el estrés percibido y los niveles de ansiedad. Además, se encontraron diferencias significativas en los niveles de ansiedad entre los participantes que recibieron intervenciones terapéuticas y los que no. Aquellos que participaron en las intervenciones terapéuticas mostraron una reducción significativa en los síntomas de ansiedad en comparación con el grupo de control.

Conclusiones:

Estos hallazgos respaldan la idea de que el estrés percibido está positivamente relacionado con los niveles de ansiedad en la población adulta. Además, sugieren que las intervenciones terapéuticas centradas en la gestión del estrés y la ansiedad pueden ser eficaces para reducir los síntomas de ansiedad. Estos resultados tienen implicaciones importantes para la práctica clínica y resaltan la necesidad de abordar tanto el estrés como la ansiedad en el tratamiento de los trastornos psicológicos.

Referencias:

– Cohen, S., Kamarck, T., & Mermelstein, R. (1983). A global measure of perceived stress. Journal of health and social behavior, 24(4), 385-396.

– Hamilton, M. (1959). The assessment of anxiety states by rating. The British journal of medical psychology, 32(1), 50-55.

Palabras clave: estrés, ansiedad, intervenciones terapéuticas, correlación, tratamiento clínico.