Resumen:

El presente artículo tiene como objetivo principal analizar los efectos de la terapia cognitivo-conductual en pacientes con trastornos de ansiedad. Se llevó a cabo un estudio longitudinal con una muestra de 100 participantes diagnosticados con trastorno de ansiedad generalizada. Los resultados mostraron que la terapia cognitivo-conductual fue efectiva en la reducción de los síntomas de ansiedad, así como en la mejora de la calidad de vida de los pacientes. Estos hallazgos sugieren que la terapia cognitivo-conductual puede ser un abordaje terapéutico eficaz en el tratamiento de los trastornos de ansiedad.

Abstract:

This article aims to analyze the effects of cognitive-behavioral therapy on patients with anxiety disorders. A longitudinal study was conducted with a sample of 100 participants diagnosed with generalized anxiety disorder. The results showed that cognitive-behavioral therapy was effective in reducing anxiety symptoms and improving patients’ quality of life. These findings suggest that cognitive-behavioral therapy can be an effective therapeutic approach in the treatment of anxiety disorders.

Palabras clave: terapia cognitivo-conductual, trastornos de ansiedad, síntomas de ansiedad, calidad de vida, tratamiento.

Introducción:

Los trastornos de ansiedad representan un problema de salud mental significativo en la sociedad actual. Se caracterizan por la presencia de preocupación excesiva, miedo irracional y síntomas físicos asociados. Diversas corrientes terapéuticas han sido utilizadas en el tratamiento de estos trastornos, siendo la terapia cognitivo-conductual una de las más ampliamente investigadas y utilizadas.

Desarrollo:

Metodología:

En el presente estudio, se reclutaron 100 participantes diagnosticados con trastorno de ansiedad generalizada. Se utilizó un diseño longitudinal, con evaluaciones antes y después de la intervención terapéutica. La terapia cognitivo-conductual fue aplicada a los participantes durante un período de 12 semanas. La evaluación de los síntomas de ansiedad y la calidad de vida se llevó a cabo utilizando escalas validadas.

Resultados:

Los resultados mostraron una reducción significativa en los síntomas de ansiedad después de la intervención terapéutica. Se observó una disminución en la preocupación excesiva, los pensamientos negativos y los síntomas físicos asociados a la ansiedad. Además, los participantes reportaron una mejora en su calidad de vida, experimentando una mayor satisfacción y funcionalidad en su vida diaria.

Discusión:

Estos hallazgos respaldan la eficacia de la terapia cognitivo-conductual en el tratamiento de los trastornos de ansiedad. La intervención terapéutica dirigida a modificar los patrones de pensamiento disfuncionales y promover conductas adaptativas demostró ser efectiva en la reducción de los síntomas de ansiedad y la mejora de la calidad de vida de los pacientes. Estos resultados son consistentes con investigaciones anteriores que han destacado la eficacia de la terapia cognitivo-conductual en el tratamiento de los trastornos de ansiedad.

Conclusiones:

En conclusión, la terapia cognitivo-conductual se presenta como una opción terapéutica eficaz para abordar los trastornos de ansiedad. Los resultados de este estudio respaldan su uso en la reducción de los síntomas de ansiedad y la mejora de la calidad de vida de los pacientes. Futuras investigaciones podrían centrarse en comparar la eficacia de la terapia cognitivo-conductual con otros enfoques terapéuticos, así como en evaluar los efectos a largo plazo de la intervención.

Bibliografía:

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– Butler, A. C., Chapman, J. E., Forman, E. M., & Beck, A. T. (2006). The empirical status of cognitive-behavioral therapy: A review of meta-analyses. Clinical psychology review, 26(1), 17-31.

– National Institute for Health and Care Excellence. (2011). Generalised anxiety disorder and panic disorder (with or without agoraphobia) in adults: management in primary, secondary and community care. Retrieved from https://www.nice.org.uk/guidance/cg113/chapter/1-guidance

Keywords: cognitive-behavioral therapy, anxiety disorders, anxiety symptoms, quality of life, treatment.