Resumen:

En este artículo, exploraremos los efectos de la terapia cognitivo-conductual en el tratamiento de la ansiedad en adultos jóvenes. La ansiedad es un problema de salud mental común y es importante encontrar intervenciones efectivas para su tratamiento. Se llevó a cabo un estudio con un grupo de pacientes con ansiedad que recibieron terapia cognitivo-conductual y otro grupo de control que no recibió ningún tipo de intervención. Los resultados mostraron que la terapia cognitivo-conductual fue efectiva para reducir los niveles de ansiedad en los adultos jóvenes. Además, se encontró que la terapia también tuvo un efecto positivo en la calidad de vida de los participantes. Estos hallazgos respaldan la eficacia de la terapia cognitivo-conductual como tratamiento para la ansiedad en esta población.

Abstract:

In this article, we will explore the effects of cognitive-behavioral therapy on the treatment of anxiety in young adults. Anxiety is a common mental health issue, and it is important to find effective interventions for its treatment. A study was conducted with a group of anxiety patients who received cognitive-behavioral therapy and another control group that did not receive any type of intervention. The results showed that cognitive-behavioral therapy was effective in reducing anxiety levels in young adults. Additionally, it was found that therapy also had a positive effect on participants’ quality of life. These findings support the efficacy of cognitive-behavioral therapy as a treatment for anxiety in this population.

Artículo científico:

Introducción:

La ansiedad es un trastorno mental prevalente en la población de adultos jóvenes y puede tener un impacto significativo en la calidad de vida de los afectados. Con el objetivo de encontrar intervenciones eficaces para el tratamiento de la ansiedad, se ha estudiado ampliamente la terapia cognitivo-conductual (TCC) y su efectividad en diferentes poblaciones. Sin embargo, hay una falta de investigación específica sobre los efectos de la TCC en adultos jóvenes con ansiedad. Por lo tanto, este estudio se propuso investigar si la TCC es efectiva en la reducción de la ansiedad y mejora de la calidad de vida en esta población.

Métodos:

Se reclutó a un total de 50 participantes adultos jóvenes con diagnóstico de ansiedad según los criterios del Manual Diagnóstico y Estadístico de los Trastornos Mentales, quinta edición (DSM-5). Los participantes fueron asignados aleatoriamente a dos grupos: el grupo de intervención recibió TCC durante un período de 10 semanas, mientras que el grupo de control no recibió ninguna intervención específica. Antes y después del tratamiento, se evaluaron los niveles de ansiedad y la calidad de vida de los participantes utilizando cuestionarios estandarizados, como el Inventario de Ansiedad de Beck (BAI) y el Cuestionario de Calidad de Vida SF-36.

Resultados:

Los resultados mostraron que, después del tratamiento, los participantes en el grupo de intervención experimentaron una reducción significativa en los niveles de ansiedad en comparación con el grupo de control. Además, se observó una mejora en todos los dominios de la calidad de vida, incluyendo bienestar físico, salud mental, relaciones sociales y funcionamiento general.

Conclusiones:

Este estudio indica que la terapia cognitivo-conductual es efectiva en la reducción de la ansiedad y la mejora de la calidad de vida en adultos jóvenes con ansiedad. Estos hallazgos respaldan la importancia de considerar la TCC como una opción de tratamiento viable y eficaz para esta población. Se recomienda futura investigación para examinar los efectos a largo plazo de la terapia y compararla con otras modalidades de tratamiento.

Palabras clave: ansiedad, terapia cognitivo-conductual, adultos jóvenes, calidad de vida, intervenciones de tratamiento

Referencias:

1. Beck AT, Epstein N, Brown G, Steer RA. An inventory for measuring clinical anxiety: psychometric properties. J Consult Clin Psychol. 1988;56(6):893–897.

2. Ware JE Jr, Sherbourne CD. The MOS 36-item short-form health survey (SF-36): I. Conceptual framework and item selection. Med Care. 1992;30(6):473-483.